fbpx

Over Erna

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Erna has created 6 blog entries.

Ik geloof dat er na elke waarom een daarom komt.

Onderzoek jij wel eens waarom je de dingen doet zoals je ze doet?

Is het je wel eens opgevallen dat kleine kinderen vaak vragen naar het waarom?
Dit was iets wat mij altijd opviel toen mijn kinderen nog klein waren. Je vraagt ze iets of je wil iets van hen en de wedervraag aan jou is waarom?
Soms heb je zin om die vraag te beantwoorden en soms ook niet, dan is jouw antwoord
“daarom” of zelfs “omdat ik het wil”.

Waarom is juist een Read more

Ik geloof dat er na elke waarom een daarom komt.2022-01-18T08:57:25+01:00

Meditatiebijeenkomsten

Meditatie is een techniek om de geest te laten rusten. Het is een goede manier op opnieuw af te stemmen op je innerlijke rust.  Bovendien helpt het je om stress en spanningen te verminderen en om in contact te komen met jezelf. In de meditatie is je geest helder, ontspannen en gefocust op het innerlijk. Wanneer je mediteert ben je volledig wakker en alert maar je geest is niet gericht op de gebeurtenissen om je heen. Door je te richten op de ademhaling en met behulp van een geleide meditatie, visualisatie en positieve affirmaties, kun je de gedachtegang tot rust brengen. Dit leidt tot ontspanning, een betere balans en meer zelfinzicht.

Meditatiebijeenkomsten2022-01-18T08:57:25+01:00

De kracht van manifesteren

De zomer breekt aan, de natuur staat volop in bloei en de mens geniet van de zon en het vrije gevoel wat dit met zich mee brengt. Er is weer een tijd van groeien en bloeien aangebroken. Denk jij er wel eens over na hoe je kunt groeien en bloeien? De zomer is een mooie gelegenheid om de kracht van manifestatie in te zetten. Stel je jezelf wel eens de vragen; Wie ben ik, Wat kan ik en Wat doe ik? Wat is mijn verlangen of wens in het leven? Doe je wel wat je leuk vindt en weet je wel waartoe je in staat bent?

De kracht van manifesteren2022-01-18T08:57:25+01:00

Je bent sterker dan je denkt.

Je bent sterker dan je denkt.

Je maakt in je leven van alles mee. Positieve, maar ook minder positieve ervaringen. Deze vormen wie je bent en hoe jij in de wereld staat. Zie deze ervaringen als leermomenten, nieuwe kansen en aanvaard het leven zoals het is. In deze blog lees je hoe je dat doet.

 

Jij bent het resultaat van jouw levensgebeurtenissen

Je bent het resultaat van alles Read more
Je bent sterker dan je denkt.2022-01-18T08:57:25+01:00

Durf jij een uitdaging aan te gaan?

Durf jij een uitdaging aan te gaan?

Een uitdaging aangaan betekent dat je uit comfortzone zal moeten stappen.
Je wil een angst overwinnen en dat is eng.
Maar als het je lukt zal je zelfvertrouwen en daarmee je gevoel van eigenwaarde toenemen.

Dus heb ik besloten om mijn grootste angst te overwinnen.
Ik ben namelijk bang voor paarden en laat dat nou net de grote liefde van mijn dochter zijn!
Mijn dochter rijdt al paard sinds zij een klein meisje was. Later verzorgde zij een paard Read more

Durf jij een uitdaging aan te gaan?2022-01-18T08:57:25+01:00

Hoe kun je jouw zelfbewustzijn vergroten?

Zelfbewustzijn is de basis van een harmonieus leven, vol zelfliefde en zelfvertrouwen. Maar hoe word je zelfbewuster?

Wat is zelfbewustzijn?

‘Zelfbewustzijn’ is de beleving van je eigen identiteit. Wie ben ik? Wat doe, denk en voel ik? En wat heb ik in het leven allemaal meegemaakt? Dit is jouw eigen beleving van wat er in je gedachten en gevoelens omgaat. Het is het besef van je bestaan en een van de aspecten van het menselijk bewustzijn.
Herinneringen en gebeurtenissen uit het verleden Read more

Hoe kun je jouw zelfbewustzijn vergroten?2022-01-18T08:57:25+01:00
Ga naar de bovenkant